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Starter Sets

Sensibilisierung zum Thema Gesundheit

Zielgruppe und Modulbeschreibung

Unsere individuellen Starter Sets bieten eine effektive Möglichkeit, jeden Mitarbeiter umfassend für das Thema Gesundheit zu sensibilisieren. Mit einem unternehmensspezifischen Logo auf einem kleinen Stoffbeutel werden die Sets zu einem persönlichen Geschenk für Ihre Belegschaft. Die Inhalte reichen von Bewegung über Ernährung bis hin zur Regeneration und können themenspezifisch angepasst werden.

Gestalten Sie eine individuelle Grußkarte und bestücken Sie die Sets mit einem Mix aus hochwertigen Produkten wie Faszienball, Theraband, Trinkflasche, Miniband, Lunchbox, Fitness-Würfel, personalisiertem Booklet, Übungskarten und mehr. Die Bewegungsanleitungen können komplett an die Bedürfnisse Ihres Unternehmens angepasst werden.

Die Starter Sets schaffen nicht nur ein Bewusstsein für die Mitarbeitergesundheit, sondern bieten auch konkrete Hilfsmittel und Anleitungen für einen gesunden Lebensstil am Arbeitsplatz und darüber hinaus.

 

Wir beantworten deine Fragen zum Starter Set

Sinnvolle Kombi-Angebote

Kommunikationshilfen

Entdecken Sie unsere Kommunikationshilfen für Mitarbeitergesundheit: Plakaterstellung, Visualisierung von Übungen, digitale Grafiken im Firmendesign, Ankündigungs- und Informationsschreiben, sowie Übungskarten und -broschüren. Optimieren Sie die interne Kommunikation für eine gesunde Arbeitsumgebung.

Organisation
Bewegungs­gewohnheiten, Ernährung, Stress & Ressourcen­management, Suchtmittel­konsum
Digital, Präsenz

Fußcheck

Statische und dynamische Fußdruckmessung zur Bestimmung von Fußlänge, -breite und Abrollverhalten. Wir geben individuelle Empfehlungen für die richtige Wahl von Arbeitssicherheits-, Sport- und Freizeitschuhen.

Screening
Bewegungs­gewohnheiten
Präsenz

Funktionelles Ganzkörperkrafttraining

Im "Funktionellen Ganzkörperkrafttraining" lernen Läufer in einem zehnwöchigen Kurs, wie wichtig ein ganzheitliches Ganzkörpertraining für Gesundheit und Effizienz ist. Mit gezielten Übungen bereiten wir auf die Laufbelastung vor.

Aktivierung
Bewegungs­gewohnheiten
Präsenz

Faszienkurs

Erleben Sie die faszinierende Welt des Faszientrainings! Entdecken Sie die Bedeutung Ihrer Faszien, die jeden Muskel umschließen. In unserem Kurs spielt das belebende „Rollen“ eine zentrale Rolle für mehr Beweglichkeit.

Aktivierung
Bewegungs­gewohnheiten
Präsenz

Better Work and Life

Better Work and Life – Ihr Schlüssel zu ganzheitlichem Wohlbefinden! Das Online-Tool bietet 365 Tage im Jahr Zugang zu inspirierenden Inhalten und Experteninterviews für die Gesundheitsförderung Ihrer Mitarbeiter, auch im Homeoffice. Mit unternehmensspezifischer Version und umfassender Unterstützung.

Aktivierung
Stress & Ressourcen­management
Digital
+49 (0) 1520 5678905
@ info@deine-laufschule.de
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