Workshop Life Kinetik
Zielgruppe und Inhalt
Tauchen Sie ein in die Welt des Gehirntrainings durch Bewegung, das gleichermaßen für Sportler und Büromitarbeiter von großem Nutzen ist. Life Kinetik zielt darauf ab, die Vernetzung der Gehirnareale zu verbessern, unabhängig von der beruflichen Tätigkeit.
Diese einzigartige Methode fördert die neuronale Plastizität, steigert die kognitive Leistungsfähigkeit und schärft die Konzentrationsfähigkeit. Durch gezieltes Kognitions-, Motorik- und Wahrnehmungstraining werden die mentalen Ressourcen geschärft. Life Kinetik beinhaltet auch spezielles Augentraining, um die visuelle Wahrnehmung zu optimieren.
Egal, ob Sie im Büro sitzen oder sportlich aktiv sind, Life Kinetik bietet eine innovative Möglichkeit, Körper und Geist zu verbinden. Erfahren Sie, wie Sie durch einfache, aber effektive Übungen die kognitive Leistung steigern und Ihre mentale Fitness verbessern können. Lassen Sie sich von den vielfältigen Vorteilen dieses ganzheitlichen Ansatzes inspirieren!
Wir beantworten deine Fragen zum Workshop Life Kinetik
Sinnvolle Kombi-Angebote
Anmeldemanagement
Entdecken Sie unsere Plattform für betriebliche Gesundheitsförderung: Flexible Anmeldung, Bestätigungsmails und Anmeldelisten. Im Firmenstil gestaltet, mit Downloads für Teilnehmer. Auch Gesundheitstage mit Modulen von Fremdanbietern sind möglich.
Kommunikationshilfen
Entdecken Sie unsere Kommunikationshilfen für Mitarbeitergesundheit: Plakaterstellung, Visualisierung von Übungen, digitale Grafiken im Firmendesign, Ankündigungs- und Informationsschreiben, sowie Übungskarten und -broschüren. Optimieren Sie die interne Kommunikation für eine gesunde Arbeitsumgebung.
Life Kinetik – Sehtest
Erhalten Sie mit dem Sehtest von Life Kinetik Einblicke in Ihre optische Sinneswahrnehmung. Fokus liegt auf Augenbeweglichkeit, Scharfstellung und räumlichem Sehen, ergänzt durch individuelle Übungen zur langfristigen Verbesserung der Sehleistung. Regelmäßiges Training kann somit zu weniger Stress im Alltag führen.
clue medical
Clue Medical revolutioniert die Herzgesundheit! Misst präzise die Herzfunktionen, erkennt Rhythmusstörungen und Herzerkrankungen. Warnt vor Burnout durch individuelle Stresslevel-Analyse. Ihre Gesundheit in sicheren Händen.
mesana
Erfassen Sie Gesundheit direkt am Herzen mit Mesana! Die sensorbasierte Langzeitmessung bewertet Schlaf, Stress, Aktivität und Risiken wie Schlafapnoe, Herzkreislauf- und Schlaganfallrisiko. Elektrokardiogramm, Herzfrequenz, Aktivität und mehr - Mesana gibt umfassende Einblicke.
Vortrag Gesunder Schlaf
Tauche ein in die Welt des gesunden Schlafs! Ihre Mitarbeiter erfahren in diesem Vortrag, wie sie ihre Nächte optimieren können, um mehr Energie, Vitalität und Wohlbefinden in ihr Leben zu bringen. Auch für Schichtarbeiter empfehlenswert.
